朝のひとときを素晴らしい時間にできるよう、朝活 に関するさまざまな活動を行っています!いつもより少しだけ早起きして 朝活に参加しましょう! きっと、いつもと違う清々しい1日になりますよ!

~朝活ネットワーク福井~ 勉強会&交流会



【朝活開催終了】第73回 『身体リフレッシュ!仕事の効率を上 げる椅子ヨガ~肩こり、腰痛、浮腫みを防止し て頭も身体もスッキリしましょう~』講師:江ノ上 尚美

座りながら出来る椅子ヨガを教えていただきました。

丁寧に教えていただいた江ノ上さんに、感謝です。

ありがとうございました(*^^*)

スポンサーサイト
  1. 朝活
  2. / trackback:0
  3. / comment:0
  4. [ edit ]


 管理者にだけ表示を許可する
 

プロフィール

寺嶋 弘泰

Author:寺嶋 弘泰
朝活を通じて福井をもっと
元気にしていきますよ。

お気軽に参加してくださいね!

最新コメント

最新トラックバック

カテゴリ

« 2017 07  »
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -